Site Logotype
Nezaradené

ŠTÍTNA ŽĽAZA A VYPADÁVANIE VLASOV

Poruchy štítnej žľazy patria medzi pomerne časté ochorenia. Môže však takýto problém viesť k vypadávaniu vlasov?

Čo je to štítna žľaza?

Štítna žľaza je žľaza v tvare motýľa, ktorá sa nachádza na krku, hneď za hrtanom. Tvoria ju dva laloky, pravý a ľavý, ktoré sú spojené úzkym mostíkom nazývaným isthmus. V štítnej žľaze nájdeme tzv. folikulárne bunky, ktoré produkujú hormóny štítnej žľazy. Produkcia týchto hormónov je regulovaná z centier uložených v mozgu.

Hormóny produkované štítnou žľazou:

  • Tyroxín (T4), ktorý je uložený v štítnej žľaze a v ďalších tkanivách a neskôr sa premieňa na T3.
  • Trijódtyronín (T3), ktorý je aktívnym hormónom štítnej žľazy.
  • Kalcitonín, ktorý pôsobí proti účinkom parathormónu (hormón produkovaný prištítnymi telieskami).
Uloženie štítnej žľazy

Na čo je dôležitá štítna žľaza?

Takmer každá bunka nášho tela má receptory pre hormóny štítnej žľazy. Hlavnou funkciou štítnej žľazy je zvyšovať bazálny metabolizmus buniek. Jednoducho povedané, vďaka týmto hormónom majú bunky dostatok energie na všetky procesy, ktoré musia v našom tele denne vykonávať. Dostatok energie znamená dostatočný metabolizmus látok, ako sú bielkoviny, sacharidy alebo napríklad lipidy. Taktiež tieto hormóny zlepšujú rast buniek, zabezpečujú termoreguláciu organizmu a množstvo ďalších vecí.

Poruchy štítnej žľazy

Existuje nespočetné množstvo ochorení, ktoré môžu postihnúť štítnu žľazu. Najčastejšie sa však rozdeľujú na hypotyreózu (znížená funkcia štítnej žľazy) a hypertyreózu (zvýšená funkcia).

Najčastejšie vznikajú poruchy štítnej žľazy na autoimunitnom podklade. Je to napríklad Hashimotova tyreoiditída, ktorá vedie k zníženiu funkcie tejto žľazy alebo Grawes Basedowova choroba, ktorá naopak funkciu štítnej žľazy zvyšuje.

Štítna žľaza a vypadávanie vlasov

Hormóny štítnej žľazy hrajú zásadnú úlohu vo vývoji a udržiavaní zdravých vlasových folikulov. Folikuly sú malé cibuľky uložené pod kožou, z ktorých vyrastajú vlasy. Poškodenie štítnej žľazy môže preto viesť k vypadávaniu vlasov.

Keď má naše telo príliš veľa alebo príliš málo hormónov štítnej žľazy, môže to vlasové folikuly šokovať a spôsobiť stav, ktorý označujeme ako telogénne eflúvium.

Telogénne eflúvium je stav, kedy vlasy vstupujú do pokojovej fázy rastového cyklu omnoho skôr, ako by mali, čo vedie k ich vypadnutiu.

Ako sme spomínali, najčastejšie je štítna žľaza postihnutá autoimunitným procesom. Ak má niekto jedno autoimunitné ochorenie, je pravdepodobnejšie, že sa u neho vyvinie aj iný autoimunitný proces. Napríklad u ľudí s Hashimotovou tyreoiditídou (chronický autoimunitný zápal štítnej žľazy) sa môže vyvinúť autoimunitná alopécia, ktorá vedie k difúznemu vypadávaniu vlasov.

Príznaky

Vypadávanie vlasov je normálny stav v rámci rastového cyklu vlasov. Každý deň nám vypadne 50-100 vlasov a je to úplne v poriadku. Ak vám však vypadávajú celé pramene vlasov alebo pozorujete holé miesta na hlave, ide pravdepodobne o patologický stav.

Poruchy štítnej žľazy sú však sprevádzané viacerými príznakmi a vypadávanie vlasov patrí medzi nešpecifické príznaky.

Bežné príznaky hypotyreózy zahŕňajú:

  • Nevysvetliteľný prírastok na hmotnosti
  • Únava
  • Pocit chladu
  • Zápcha
  • Suchšia pokožka
  • Depresívnejšia nálada

Bežné príznaky hypertyreózy zahŕňajú:

  • Nevysvetliteľná strata hmotnosti
  • Potenie
  • Rýchly tlkot srdca
  • Podráždenosť
  • Ťažkosti so spánkom
  • Jemné alebo lámavé vlasy

U oboch typov porúch môže dôjsť k zväčšeniu štítnej žľazy, ktoré sa označuje ako struma. Taktiež môžu poruchy štítnej žľazy ovplyvniť aj menštruačný cyklus. Ako sme spomínali, vypadávanie vlasov môže byť príznakom poruchy štítnej žľazy, ale ide o nešpecifický príznak. Preto je dôležité, aby samotnú diagnózu stanovil lekár.

Liečba

Aby sme vyliečili vypadávanie vlasov spôsobené takýmto stavom je nutné liečiť dané ochorenie štítnej žľazy. Táto liečba prebieha v rukách lekára, endokrinológa. Používajú lieky, ktoré nahradia hormóny štítnej žľazy alebo lieky, ktoré blokujú tvorbu týchto hormónov, ak ich je veľké množstvo.

V niektorých prípadoch je nutná chirurgická liečba, kedy sa odstráni štítna žľaza alebo jej časť. Prípadne existuje ešte možnosť radiačnej terapie. Vhodnú liečbu navrhne lekár.

A čo životný štýl?

Vyvážená strava môže pomôcť zlepšiť stav vlasov a podporiť ich rast. A to platí aj pri ochoreniach štítnej žľazy. Zdravá, vyvážená strava je taká, ktorá obsahuje bielkoviny, ovocie, zeleninu, obilniny a podobne.

Potraviny, ktoré môžu pomôcť zlepšiť stav vlasov:

  • Ryby, ktoré obsahujú omega-3 mastné kyseliny môžu pomôcť predísť suchej pokožke hlavy.
  • Zelená listová zelenina, ako napríklad špenát, môže zlepšiť stav vlasov vďaka vysokému obsahu vitamínov.
  • Potraviny bohaté na bielkoviny, ako napríklad mliečne výrobky, strukoviny, orechy,pomáhajú predísť slabým a krehkým vlasom.
  • Potraviny bohaté na biotín zlepšujú pevnosť vlasov a predchádzajú ich lámavosti. Biotín je vitamín, ktorý je dôležitý pre rast vlasov. Nájdeme ho napríklad vo vaječných žĺtkoch, droždí, obilí a podobne.
  • Potraviny bohaté na vápnik,  ako sú napríklad mliečne výrobky, sú veľmi dôležité pre zdravý rast vlasov.

Ďalšie možné príčiny vypadávania vlasov

Porucha štítnej žľazy nie je jedinou príčinou vypadávania vlasov. Vždy je dôležité vylúčiť iné možné príčiny. Tie môžu zahŕňať:

  • Tehotenstvo
  • Starnutie
  • Stres
  • Nutričné problémy
  • Nedostatok železa
  • Nadmerné množstvo mužských hormónov
  • Genetická predispozícia
  • Kožné problémy na pokožke hlavy
  • Iné celkové ochorenie.

Ak však máte príznaky hyperaktívnej alebo nedostatočnej funkcie štítnej žľazy, mali by ste navštíviť lekára.


Vypadávanie vlasov pri poruche štítnej žľazy je nešpecifický príznak tohto ochorenia. Ak je ochorenie dobre liečené, tak k tomuto stavu vôbec nemusí dôjsť. Taktiež keď sa nastaví správna liečba, vypadávanie vlasov sa môže spontánne upraviť. Ak máte pocit, že vaše vlasy vypadávajú viac ako je normálne, vyhľadajte odborníka. Príčin existuje mnoho a odborník môže prísť na to, čo to spôsobuje.

Disclaimer: Ak trpíte kožnými problémami alebo problémami s vlasmi, vyhľadajte prosím odbornú pomoc. Tento článok slúži len na informačné účely a nie je určený ako náhrada odbornej lekárskej pomoci.

Zdieľať